Le droit d’être bien

La première étape cruciale pour retrouver le bien-être psychologique est celle où on passe du déni à la stratégie pour s’en sortir.

À l’aide de cinq capsules vidéos, la psychologue Rose-Marie Charest vous aide à identifier les signaux du mal-être psychologique, à aborder les pistes de solution vers la guérison et à juguler la crainte des tabous ou des stigmates.